2月 2022

まさかの日帰りTさん。 6時間ドライブ、2時間レッスン、2時間フリーサーフィン、6時間ドライブ。超ハードトリップです。 ただお仕事が忙しいTさんにとってはいつものパターン。そのパワーに頭が下がります。 テイクオフに遅れが

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イチローも中村俊輔 もメンタルトレーニングの指導されていた豊田先生の講演。 この冬身体を学んでいく中で縁あって出会った方の紹介で豊田先生のことを初めて知った。 もちろんたくさんの指導のテクニックもお持ちだと思うのですが、

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良いコンディション！！！ 喜んだのもつかの間、強く冷たいオフショアが吹つけ、僕らの体温を奪っていく。 日本海のサーファーからすると、なんだその程度、って感じなんだろうと思いますが、太平洋をメインとしてサーフィンしているも

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持っていない力を身につけるのは本当に大変。 ただ持っているのに使っていない力を出すのはそう大変なことではないように思います。 レッスンを受けてその日に結果が出るのは、「ご自身に備わっている力を発揮できたから」ということが

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今回もこれまで使えていなかった筋肉に意識を向けるトレーニング！！ パドルをよりスムースにパワフルに、テイクオフ動作を緩やかにソフトに。 コンディショニングを受けてもらい可動域が上がった身体に、効率よく動かせるようにトレー

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サーフィンがうまくなりたい２０代のNくん。 サーフィンに毎日でも行きたい！！ サーフィンの楽しさを知り、若くて波に乗りまくりたい盛りの彼が、海に行けるのは平均して月に１度。 そのやるせない気持ちを聞くと、心がキュンと締め

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波の上でどうしてもできない動きがある。 それをできるようにするにはどうしたらよいか.. 選手時代もそうでしたが、特にレッスンの仕事をさせてもらうようになってからは自分なりに勉強してきました。 ストレッチして可動が出せても

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毎日の生活の中にUMIHIKOトレーニングを取り入れてくれているYさん。 お体の変化によって、かなりサーフィンに良い影響が出てきましたね！！ レッスンをしていて肉体的にできない動きが少なくなってきたので、課題をクリアして

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