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23
1月
身体をチューンする！
この半年間、毎朝ほとんど欠かすことなく、続けてきた呼吸法。身体が大きく変わってきたのを感じています。 レッスンをさせてもらう中で、呼吸の大事さを実感し、呼吸を取り入れたトレーニングを生徒さんにも実践してもらってきました。
19
1月
スケートトレーニング
昨年レベルアップしたOさん。 この寒いシーズンに今シーズンのスタートの準備をしておきたい！ ということで、スケートボードを購入していただき、スケートボードレッスンを開始！！ 子供のときには当たり前のように使っていた筋肉や
17
1月
15
1月
NEWボード 次の進化へ！
九州の海でサーフィンするNさん。 絶好調のEPSのベーグルエアーから、更にショートに近づけたPUベーグルエアーへ。 サーフィンの進化とともに、ボードに変化を加えたNEWボード！！ 浮力は十分にとってますが、以前よりも細く
11
1月
ロングでショートの練習
ショートボーダーの３名さん。 あえてロングボードを使って課題にトライし、それをショートボードにリンクさせていきます！！ その内容を映像を見てイメージング！そして海で実践です！！ 日本海をホームポイントとする３名さん。 海
10
1月
小波で早いテイクオフ！
正月明けてから温かい穏やかな祝日。 小波ながら十分サーフィンできる！！ ラッキーなみなさんの今年初レッスンです！！ それぞれの基本動作を修正し、小波でも早くていくオフするための練習！！ 日本海で不調だったと
9
1月
小６Mくんのサーフボードオーダー
小学６年生のMくん。 小３の時のレッスンは砂遊びがメインでしたが、今ではもうしっかりサーフィンできるようになってます！！ 週末にはお父さんと海に来てサーフィン。横に曲がれるところまで来ました！！ そしてとうとう２回目のボ
