4月 5th, 2024

前回のレッスンでの動画を解析し、課題、修正点をチェック！ 基本動作を練習するための股関節周りのストレッチングと、肩甲骨周りのストレッチング！ そしてその後海での実践練習！ ジャンクの波で思うように乗ることはできませんが、

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レッスンを毎日のようにやらせてもらってきて、たくさんの方を見させていただく中で、それぞれに動きの癖や特徴があるのがよくわかります。 僕自身も未だに抜けない癖があり、それがサーフィンの上達を妨げているのも知っていて、その動

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