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レッスンでやっている、イメージづくり、イメージを実践するためのトレーニング、実践練習。 いつも使えていない筋肉を動かして、より効率よくパドルしテイクオフする。 パドルにしてもテイクオフにしてもすごく効果的な練習。 それに

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今日は定休日。最近時間があればボードテストしてます。 DOMINGO SURFBOAD      MODEL: NSB-T 今日は５０OVER ベテランサーファー Iさんにテストしてもらいました！ 僕と体重が１５ｋｇ重い

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難しいオンショアコンディションでのレッスン。 このコンディションなので、パドルを楽にするトレーニングと、テイクオフを軽くするトレーニングをみっちりやってからの海での実践に入ります！！ テイクオフがうまくなっていたOさん。

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冬の間お休みしていてこの日からスタートしたサーファー、日本海に通っていてこの連休から太平洋に来るようになったサーファー、サーフィンしていたけど波がなくて思うようにのれていなかったサーファー。 良いうねりが届いたこの連休初

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この半年間、毎朝ほとんど欠かすことなく、続けてきた呼吸法。身体が大きく変わってきたのを感じています。 レッスンをさせてもらう中で、呼吸の大事さを実感し、呼吸を取り入れたトレーニングを生徒さんにも実践してもらってきました。

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  この時期にサーフィンを体験したい！と思う方のほうが少ない（笑） 通常は寒いと海から気持ちが遠ざかり、暑くなると海に行きたくなるもの。 この季節に「サーフィンをしたい！」というのは、ある程度本気度が強い方だと

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「走る」にバリエーションがあるように「漕ぐ」にもバリエーションがある。 グラウンドを走り回るサッカー選手と同じように、水面を思うように移動するには「漕ぐ」バリエーションが必要です。 波に乗るときも同じで、様々な波に合わせ

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初めてうちのレッスンを受けてもらうときに、最初にやらせてもらいたいのは超マニアックなumihiko座学。しっかりやると２時間はかかってしまいますが、実際には約３０分、長くて１時間程度やらせてもらっています。 というのも、

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