冬の間お休みしていてこの日からスタートしたサーファー、日本海に通っていてこの連休から太平洋に来るようになったサーファー、サーフィンしていたけど波がなくて思うようにのれていなかったサーファー。 良いうねりが届いたこの連休初
この半年間、毎朝ほとんど欠かすことなく、続けてきた呼吸法。身体が大きく変わってきたのを感じています。 レッスンをさせてもらう中で、呼吸の大事さを実感し、呼吸を取り入れたトレーニングを生徒さんにも実践してもらってきました。
初めてうちのレッスンを受けてもらうときに、最初にやらせてもらいたいのは超マニアックなumihiko座学。しっかりやると2時間はかかってしまいますが、実際には約30分、長くて1時間程度やらせてもらっています。 というのも、
ひっきりなしにスープが押し寄せるジャンクコンディション。 この海が初めてのサーフィンする海になったお二人。 あちらこちらで波が崩れ、どの波がいいのか、どの波が悪いのか、その説明すらしてあげられないほど難しい波。 初めてで