前回のレッスンでの動画を解析し、課題、修正点をチェック! 基本動作を練習するための股関節周りのストレッチングと、肩甲骨周りのストレッチング! そしてその後海での実践練習! ジャンクの波で思うように乗ることはできませんが、
長くレッスンをやってきて、生徒さんが大きく変化していく瞬間を何度も見てきました。20年近くレッスンをやらせてもらってきて、たどり着いたのはいかに体をうまく使っていくかと言うところ。 年齢が高くなればなるほど体が思うように
今日はイージーなレッスンに最適なグッドコンディション!! 生徒さんそれぞれの課題にトライし、それぞれに成果が出てきましたね! 毎回レッスンを受けてもらう度にブログにも書かせてもらってますが、Oくんの身体の変化は以前と比べ