今日のみなさん、僕と同世代キャリアのあるベテランさん。
これからサーフィンという最高な遊びを長く続けていく上で、今やっておいてほしい練習があります。
それは楽に波に乗るための基礎レベルを上げる練習です。
パドルや波の合わせ方、テイクオフ動作など。
この先、多少身体が衰えても楽に波に乗れるようになることがすごく重要だと思うのです。
それを理解してくれた上でこの練習に取り組んでもらっているみなさん。
毎回少しづつ無意識に抱えていた重りを一つづつ下ろしていくように課題にトライし、それぞれに小さな力で早いテイクオフをするための形ができあがってきました!!
前回のレッスンから大きく変化が出てきたIさん。
テイクオフが遅いからその分筋力を鍛える、という方法と、余分なものを取り除く方法があると思いますが、Iさんにとって有効なのは確実に後者!
今回も軽くはやくなっていきましたね!!その分Iさんがこれまで積み重ねてきたものが生かされてきました!Iさんの変化を見ていて嬉しくなります!
ご自身の伸びしろがまた増えたように思います!! 本当に楽しいのはこれから!!
これからの上達を楽しんでいきましょう!!
久しぶりにライディングをチェックさせてもらったAさん。前回の課題を練習されてきたのがすごくよく分かるライディング!!
以前よりもコンスタントに波に乗れ、よりライディングの数も増えています。
良くなった基礎レベルを、更にその部分を高いレベルへ持っていきたい!!
以前と違い、冷静にトライすることに慣れたAさん。よい感じでマスターしていきます!!
あれ、あまり漕いでないのになんとなく早い!! その得た感覚を大事にサーフィン楽しんで行きましょう!!
ここ数回のレッスンでの吸収力がすばらしいTさん。
アドバイスに対しその課題にフォーカスしてトライできていて、完全にレッスン慣れしています!!
以前だったら苦手だったこの小さな波でもアップスンして加速できるようになっています!!
さらに身体の力を効率良く使い、良い感じで順調にステップアップできています!!
その先にある楽しいお悩みを持ってまた次回レッスンに来てもらえる日を楽しみにしています(笑)
今日やってもらったことは、実は僕自身も今練習しているところです。レベルは違ったとしても同じようにゆとりのない波のときはできなかったり、ゆとりのあるときはできたりします。でもそれが楽しい。
みなさんと一緒に上達していく過程を楽しんで行きたいと思います!
また次回楽しみにしています!お疲れさまでした!!