動きをイメージし、実際に身体を使い実践。
出来上がったイメージを繰り返し体に覚えさせる。
ただ、ここまではそうは難しくない。
難しいのは実際に波を目の前にして、波を捉え、その動きをその瞬間出せるかどうか。そのためには波に乗るための基礎動作がうまくできていないと難しい。
波のブレイクの予測、合わせ、パドル、テイクオフが考えなくてもできるレベルにないと、新しい動きを実践するゆとりが生まれないので、無意識レベルで過去に覚えた動きが出てしまう。
これまでの積み重ねで、無意識レベルでポジショニングやテイクオフ動作がうまくできているNさん。
その分、今回陸上で実践した課題を意識的に波の上で実践し、その結果を出すことができました！！
これまでよりもタメと伸びを出せたアップスで、加速感と思う場所へ運べる感覚を得ることができましたね！！流石です！
インスタに動画アップしてます！！ いい感じですね〜
今シーズン覚醒しそうな予感がします！！
お疲れ様でした！
