女子のパドルトレと一緒に、Kさんご夫婦もパドルトレ!!
これからの課題 カットバックイメージと陸トレやっていただきましたが、
コンディション的に厳しいのでパドルトレに変更です!
これまででも十分に早くなっていましたが、もう一つ失速している部分を修正し、さらにパワフルに加速し始めたKさん。
激掘れ波に気合でトライ!!すごいスピードで波の斜面を滑り降りてました!!
写真が撮れず残念。また次回カットバック目指して練習していきましょう!!
パドルに使ってほしい筋肉を意識してもらい急激に変化したKさん。
さすがプロのスポーツトレーナー!!
筋肉への意識のレベルが違います!!
今回はカットバックの練習はできませんでしたが、イメージがより明確になってきたので、次回のサーフィンが楽しみになってきましたね!!
お疲れさまでした!!