2021年11月4日– date –

年に数回のペースでサーフィンを続けてきたAちゃん。 ただ今回は２年間のブランクができてしまった。女性の２年のブランクからのリスタートは時間がかかる。男性よりも筋力が落ちやすく、特に子育てをされている方だと同じ体勢で大きく身体を動かしてない...

「こうなりたい！」「これをしたい！」という目標が誰でも少なからずあると思います。 もちらんレッスンに来てくれている生徒さんはそれがあるから来ていただいていると思います。 ただそのご自身の目標に進むための「今やるべきこと」をご自身で見極める...

お仲間同士のレッスン。 それぞれの仲間の成功を喜び、進化に驚き、それを刺激にしてまたご自身も進化していく！！ 見ていてこちらもこちらも楽しくなります。 レッスン前のトレーニング＆ストレッチングは、身体の動きがどうサーフィンに影響していくのか...