3月 6th, 2020

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3月

身体ワーク

サーフィンに何の関わりがあるの? と思われるかもしれませんが、 身体をどう使うかということがサーフィンをやる上ですごく大事な部分。 陸上でうまくできる動き方が、水の上ではうまく発揮できなくなる。 小さな頃ならうまくできて

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