ショートボーダーの3名さん。
あえてロングボードを使って課題にトライし、それをショートボードにリンクさせていきます!!
その内容を映像を見てイメージング!そして海で実践です!!
日本海をホームポイントとする3名さん。
海に入って一言目
「温か〜い!!お湯みたい」
僕は十分寒いです(笑)
ショートでのテイクオフやターンの基本の体勢をあえてロングボードを使って行う!!
これまでと違う筋肉を使って、より軽くよすスムースに動き、そして重心が伝わる体勢をトレーニング!!
レベルが上がり、ターンの練習をしているNさん。
素早く感覚を掴むところはさすが!!
そのターンが上手く行かない原因の修正になりましたね!!
次回はショートでの応用のレッスンしていきましょう!!
時々ワイプアウトしてしまう原因がはっきり見えてきましたね!
力がない女性が力を利用して立とうとするとうまく立てない。
でも力がないはずのキッズサーファーはうまく立ちますよね。
筋肉を使う場所を変えてのテイクオフトレーニング!
もともとテイクオフ動作もフォームもきれいなMさん。
これまでよりもスムースにテイクオフを決めると、スタイリッシュにロングライド!
良い1年のスタートが切れましたね!!
昨年確実に一歩一歩上達し、レベルアップしたYくん。
ただ次のステップの壁になっている部分を今シーズン最初の段階で乗り越えておきたいところ。
ロングを使ってテイクオフ動作とターンの体勢の練習!!
ゆとりがある分、意識的にトライでき、良い感じで課題を練習できましたね!
明日ものフリーサーフィンでもこの練習してみてくださいね!!
嵐の前のクリーンなうねりでのラッキーなレッスン!!
みなさんお疲れさまでした!!