12月 11th, 2022

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12月

感覚と実践

感覚機能を上げることをレッスンに取り入れだしたのは3〜4年前。 生徒さんが海の中でどうしてもできない課題をできるように自分で試行錯誤しながらあれこれ考えだして実践。 呼吸トレや意識トレ、身体トレ、いろんなトレーニングがレ

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