12月 2nd, 2022

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陸トレメイン

今日のレッスンのメインは陸トレ。 鍛えるのではなくて、効率の良い動き方を身体に記憶させる。 それをある程度、身体に記憶できると、海の中でのレッスンでの課題の習得が早まる。 陸トレではしっかり時間をかけましたが、その分短時

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進化するオヤジ

「50歳までサーフィンできたらすごい」と思っていた時代はとっくに過ぎて、50歳から進化できる時代になった。 それは僕自身実感できていることで、それをレッスンで同世代の生徒さんに伝えさせてもらっています。 MODEL: N

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