2021年10月9日– date –

オンショアの変化する波。 水面がバタバタして不安定感が増し思うようにやりたいことができない。 安定させるための陸トレ＆海トレ。 レッスンの後半、お二人共フラフラ感が減り、乗れるチャンスが大幅に広がりましたね！！   この不安定な水面ででき...

面白いもので、呼吸や思考で動きに変化が起こる。 波に乗るタイミングの遅れが思考が原因だったり、呼吸が原因だったりする。 筋力は今日すぐにあがらないし、素質もそうは変えることができませんが、意識の向け方でできなかったことができるようになった...