10月 9th, 2021

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10月

不安定

オンショアの変化する波。 水面がバタバタして不安定感が増し思うようにやりたいことができない。 安定させるための陸トレ&海トレ。 レッスンの後半、お二人共フラフラ感が減り、乗れるチャンスが大幅に広がりましたね!! &nbs

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9
10月

動き

面白いもので、呼吸や思考で動きに変化が起こる。 波に乗るタイミングの遅れが思考が原因だったり、呼吸が原因だったりする。 筋力は今日すぐにあがらないし、素質もそうは変えることができませんが、意識の向け方でできなかったことが

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