umihiko

オンショア　ジャンクコンディション。 ひっきりなしに波が崩れまた消えたりまた崩れたりする。 変化し続ける波の動きを読み取りながらのゆとりのない中でのレッスンはきっといつもよりも難しく感じると思います。 そんな中、キャリア

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２日目のYさん。 身体がだいぶほぐれてきて、力みは緩まり、呼吸は楽になり、リラックスした動きができてきましたね！！ おお〜！！！！早いテイクオフ！！ ゆとりのあるポジションからリラックスライド！！ ターンに入る余裕もでて

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久しぶりに海にこられる方が多い中、リスタートの時のコンディショニングの大事さを実感してます。 そしてパフォーマンスを上げたい方に対しても、身体の動きを改善することでサーフィンの動きに変化が出ることが本当によくわかります。

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久しぶりのレッスンを受けるお二人。 レッスンを再スタートしていく上で大事になる部分がパドルとテイクオフ。 ここがスムースに行けば乗っる本数が増え、良いライディングできる可能性も上がります。 陸での背中周りのトレーニングや

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定期的にサーフィンを見させてもらっているIDさん。 2回目のレッスンのINさん。 テイクオフのレベルが上がっていたお二人！！素晴らしいです！！ より確実に乗れる本数が増えたところで、今日はアップスの練習です！！ 身体トレ

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初めてサーフィンをするNちゃん。 これから本格的にサーフィンを始めていきたいRちゃん。 １年に１〜２回のペースで１０年ほどサーフィンを続けているBくんのレッスン。 この日のこの時間帯の波はハードでしたね。 初体験のNちゃ

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「変わる」ってすごく難しいこと。 これまで「変わる」ために試行錯誤してきましたが、人はそうは変われない、って思います。 長い時間をかけて作り上げてきた自分を変えるのはそう簡単ではなくて、変われたって思っても、またもとに戻

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生徒さんの変化を見せてもらえるのは本当に楽しみであり喜びでもあります。 定期的に、もしくは久しぶりにレッスンでサーフィンを見せてもらうと、それぞれにサーフィン中に意識して練習したり、ご自宅でのトレーニングをして、身体やサ

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