アップスダウン

定期的にサーフィンを見させてもらっているIDさん。

2回目のレッスンのINさん。

テイクオフのレベルが上がっていたお二人!!素晴らしいです!!

より確実に乗れる本数が増えたところで、今日はアップスの練習です!!

身体トレーニングからスタート。

陸上で波の上でボードをコントロールするために必要な身体の動きを陸上でトレーニングしていきます!!

以前と全く身体の可動域も動き方も変わったIDさん。素晴らしいです!!

久しぶりのサーフィンですが、普段のちょっとした努力のおかげで、ブランクは大きく感じませんでしたね!

アップスのイメージが出来上がったところで海でのトライ!!

息づかいもテンションも力みも、以前とは違うのでゆとりを持ってテイクオフ!!

そのゆとりによって新たな課題に対しても冷静にトライできています!!

ご本人が感じている以上に僕から見ると大きく加速していて、動きの質も上がりターンがなめらかに見えます!!

良い感じでアップスで加速感が増してきましたね!!これから更に楽しさ倍増していきそうです!!

次回がまた楽しみになります!!

 

若くて飲み込みが早いINさん。

何よりも彼の強みは身体の素直さ。大きなクセがなくちゃんと運動できているので課題に対してもスムースにトライでき成功を掴みとっていきます!!

今回のアップスの動きも1回目のトライから加速し、これまでと違う感覚を感じ取ることができました!!

うわ〜 スピードがつく!!! こんなに力いらないんですね!!

何度やってもその動きができていたので、その感覚を身体はしっかりと記憶したということですね!

スピードが上がるとできることが広がってきます!!

今回の課題をコンスタントにできればサーフィンの楽しさは更に広がってきそうですね!!

 

お二人共飲み込みが早く、すごく良かったとおもいます!!

次回を楽しみにお待ちしています!!お疲れさまでした!