身体の使い方って面白い。
意識の仕方で同じ動きでも、半分の力でその動きが可能になったりする。
これまでの半分の力で波乗りできたとしたら、きっと年齢を重ねてもサーフィンが続けられる。
これまで自分自身が経験、実践した動きを、生徒さんに教えさせてもらっています。
体幹が素晴らしく、ライディングの体勢は以前から安定し、かっこよかったTさん。
ただテイクオフの動きに一瞬の遅れがあり、その動きを修正するためのレッスン。
陸トレで新たな動き方を身に着け、海で実践!
波数が多いインサイドスープで繰り返し繰り返しトレーニング!
引っかかりのないスムースなテイクオフが決まりましたね!!
次回のサーフィンが楽しみになってきた〜!!
波数多くアウトに出ても効率良い練習ができないコンディション。
インサイドスープで繰り返し基本練習にトライしてもらったIさん。
テイクオフ時に一瞬失速する動きを修正、加速させるための体勢づくり!
力ぬけてきましたね!!
こういう一つ一つの動作の完成度が今度のサーフィンに大きく役立っていくように思います! また次回に生かしていきましょう!
ベテランKさん。
ウミヒコレッスンには長い間通ってもらっているので、ウミヒコ的要素がたっぷりなサーフィンを見せてくれます!
ただ後少しテイクオフを早くしてもらいたい!
テイクオフの技術的には十分! これまでのクセの部分とタイミングを少し工夫するだけ。ここがさらに決まれば、更にスピードに乗り、今できるターンやマニューバーに大きく影響ができるように思います!
明日もよろしくお願いします!
久しぶりのサーフィンの中でも大ブランクを感じない体力とパワーのOさん。
今回のGWでクリアしていきたい動きの練習!
頑張らない楽でスムースな動きにトライ!
数回良い感触の動きが決まり、それが大きなヒントになりましたね!
そのヒントを頼りに繰り返し練習して、その感覚を自分のものにしていってくださいね!
みなさんお疲れ様でした!