掘れ上がる難しいタイプの波。
ただこの波を見て嫌だな.. と思う人もいれば、逆に楽しそうと思う人もいる。
良いポジションから良いタイミングで乗ることができれば、このタイプの波はスピードがつく楽しい波に変わるし、スピードが付けば技を狙えるチャンスも増える！
まだキャリアが短い今の段階でこういう波への対応力が上がれば、今後サーフィンを楽しむ幅が広がる！
みなさん、この波の攻略法にトライです！
午前は基本練習！午後は実践的な練習！！
施術、そして続けてもらっているストレッチで、身体の可動域が上がり、同時に体の反応にも変化が出てきたMさん。
反応が良い分、レッスンの効率が上がり、課題を吸収するのが早くなりました！
難しい波に苦戦しましたが、たくさんの失敗の経験を積みながら、最後のライディングでは、バッチリ決めてくれましたね！！
波に乗れる回数が増え、コンスタントにライディングで来てきたSさん。
ただこの掘れ上がる波ではタイミングが遅れてしまう。
動画を撮り、遅れてしまう原因をチェック！！
その根本原因と改善方法がわかれば後は実践していくだけ！
後半その課題をクリアし、早いタイミングでテイクオフできましたね！！
これでこの波でもショルダーで楽しめる確率が上がり、今後のサーフィンでの楽しめる幅が広がっていきそうですね！
まだサーフィン数ヶ月の経験のIさん。キャリアが短い分、特にこの波は難しく感じているはず。
ただこの波をクリアするための方法を、まずは自分のライディング動画で見て頭で理解することが一番の近道。
そして成功するイメージを実践し、そしてたくさん失敗し、また修正し、また失敗する。こうやって得た成功をヒントにその成功を再現させる数を増やす！
また今回で難しい波での経験が増え、また成功する確率が上がりました！
明日も再練習！楽しみです！
これまでの練習でうまくなったテイクオフ。
うまくなり余裕が出た分、更にその動きを丁寧に完成度を上げる練習をしてもらったNさん。
これまでも同じアドバイスをさせてもらってきましたが、経験を積んでゆとりが生まれた分、そのアドバイスの入り方が違う！！
意識的に動きを意識し、完璧にテイクオフ！！
きれいな安定したロングライドを連発してましたね！！
同じく以前よりもゆとりがでてきたNさん。
テイクオフ動作の中にある一瞬の不安定を取り除くための練習。
ほんの少しの一瞬の不安定な動きがあることで、波に遅れたり、ワイプアウトが多くありましたが、不安定の動きがなくなってくると、ロングライドできる回数も増えてきましたね！！
１本素晴らしいロングライド！！
またサーフィンの楽しさがましてきましたね！
みなさんで最後は試合形式で実践練習！！楽しく終えることができましたね！
お疲れ様でした！！
