波が小さなこの時期の最適なトレーニング方法。
「スケートトレーニング」
10代の頃からスケートボードでサーフィンの練習して来た僕は、スケートボードで自分のサーフィンの伸び率を下げてしまうという致命的な経験をしてきた。
一生懸命努力したことがその分マイナスになるという最悪な経験だ。
スケートボードとサーフィンは違うのだ。
ただそれが間違いだと気づき、そのやり方を修正して来た過程が今やらせてもらっている「スケートトレーニング」の基礎になっている。
以前、オーストラリアで有名なコーチのスケートでのサーフトレーニングを受けた時に、新たな発見もありたくさん学ばせてもらったが、基本的な部分は同じような内容だったことに自信を深めた。
今回、初めてのスケートトレーニングを受講してもらったMさん。ご自身の動画をもとに修正すべき点を理解していただいてからスケートトレーニングに入リます。
より高いレベルを目指すMさんに今必要な部分は基礎レベルをより広げていくこと。より身体をうまく使うトレーニングだ。
なかなかうまくいかない。キャリアがあればあるほど誰もが同じ。身体に染み付いた動きはそうは簡単に変えられない。
意識の変化は動きに反映していきます!
新しい感覚を身体に取り入れることができましたね!!
さすがです!! 少しづつこのオフシーズンに続けて行って見てくださいね!! 体が記憶させた動きはこの先きっと波の上でご自身の動きに反映していくはずです。
大雪の中ロングドライブお疲れ様でした!!また次回楽しみにお待ちしています!!ありがとうございました。