オンラインでのコアチューニング教室をスタートします！！
レッスンに通っていただいている生徒さんにはすでに受けていただいているのですが、遠方からの生徒さんにも受けてもらえるようにオンラインでのコアチューニング教室もスタートすることになりました！
コアチューニングって何？
1990~2005年にかけて格闘技のトレーナーとして活動していた創始者、須田達史氏が、世界チャンピオンを8名、日本チャンピオンを20名を誕生させていく過程で、進化、完成された手技を、一般の方にも実践しやすいように、特に重要な部分を絞り込み、より短時間で簡単に実践できるように完成させたのがコアチューニングです。
2005.2007 K-１チャンピオンに輝いたアンディ・サワー選手とそのトレーナーを務めた須田氏。１日に数試合行うトーナメントで勝ち上がるには、短時間で身体を回復させ、パフォーマンスできる身体にする事が重要で、それがコアチューニングの効果につながっています。
「思ったとおりに身体が動かない」
現代人の多くの方が身体のバランスが崩れ、真っすぐ立っているつもりでも右肩が下がっていたり、猫背になっていたり、重心の位置がズレれている状態だと思います。その中でバランスをとるために無意識に力が入れバランスを保っています。
その結果、肩こり、腰痛などの不調を起こしてしまっている方が多くいるように思います
その中で身体を動かしても思うような結果が生まれません。
コアチューニングの特徴は、身体を「鍛える」のではなく「緩ませる」ということです。身体がゆるみ、腹圧を高め、バランスが整うことで、身体が自然体の状態になります。そして身体の中心の体幹が安定し、繋がりにくくなっていた神経回路が本来の働きを取り戻すことができます。脳と神経回路と筋肉が繋がれば、イメージした動作がやりやすくなります。
生徒さんにはすでに成果が現れてきていて、パドリングやテイクオフ動作などの動き、感覚や身体の反応に変化が大きく現れてきています。
本来日本人が持っていた丹田を中心とした身体の使い方を、サーフィンに生活にお仕事に生かしていきましょう！！
ぜひみなさまの参加をお待ちしています。
オンラインコアチューニング教室
遠方の方でも参加いただけるZOOMを使ってのオンライン教室です。
月２回開催していくので、定期的にコアチューニングを続けていきたい方におすすめです。
特に自分では続けられない方（笑）おすすめです！
初回 ￥３．３００（約１時間）
２回目以降 ￥２，２００
コアチューニング教室
リアルで行うセルフコアチューニングの教室です。
実際にリアルで受けてもらうことでより効果を実感できます。
普段から自分でできるよう指導させていだきます。
約１時間 ￥３．３００
コアチューニング施術
効果がすごい。コアチューニングの効果をより上げていきたい方、よりパフォーマンスを上げたい方には、施術がおすすめです。
約１時間 ￥５．５００
興味のある方は、こちらのお問い合わせフォームか、お電話、または公式ライン
