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成果を“再現する”ために
定期メンバーが集まった、最終日のレッスン。 まずは前回のレッスンでの成果をそれぞれフィードバック。 「なぜうまくいったのか」をもう一度思い出すところからスタートです。 動きの中にある“癖”を修正したことで生まれた成果。
昭和の男たちのレベルアップ
午後のメンバーは、50代〜60代、昭和世代のバリバリ元気な先輩方。 これからも長くサーフィンを楽しんでいくために、まずは体の使い方をしっかりと確認。 映像を見ながら動きのイメージを具体的に作り、そのイメージを陸上で丁寧に
波に乗れない日の大きな上達
今回のレッスンは、動画解析からスタート。 前回のライディング映像を一人ずつチェックしながら、それぞれの課題、そして共通するポイントを整理。自分だけでなく他の方の動きも見比べることで、イメージをよりクリアに作り上げていきま
ブランクからのスタート
今日のレッスンは、3ヶ月〜半年ぶりの生徒さんの参加ということで、ブランク後のサーフィンをどう戻していくか、という内容の講習からスタート。 久しぶりのサーフィンでも、数日パドルしてサーフィンしていく中で、体が
ターンにつなげるテイクオフ
冬も日本海で頑張ってきたTくん。 サーフィンの回数は多くないものの、限られた練習量の中でしっかり上達されています。 ハイパフォーマンスボードもオーダーいただき、ボードにもだいぶ慣れてきた様子。 今の段階で僕が感じている課
キャリア10年、初めてサーフィン教わる
今日のレッスンは、 お知り合いからのお勧めでレッスンに初参加、初めてサーフィンを教わるキャリア１０年のMさん。 もう1人は、体験レッスンから5年間レッスンに通い続けてくれていて、サーフィンを教わりながら上手くなってきたN
スポーツ経験をサーフィンにリンクさせる
今日で3回目のサーフィンに挑戦するKさん。 学生時代から野球に打ち込み、今もなお引き締まった体格からも高い運動能力が伝わってきます。 Kさんのようなアスリートタイプの方には、「スポーツ経験とリンクさせた理論」から入るのが
