By umihiko Comments are Off
脱力って難しい。 僕にとってもこれは永遠のテーマ。 ここ数年、ようやく力みを１つ１つ手放すことができてきだした。 脱力することの意味や重要性が身体で理解でき、生徒さんに向けての脱力するためのトレーニング方法もここ数年でま
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「波がないかもしれない。」 波がない日は一応前日に生徒さんに連絡をして確認します。 「行きます！」 それぞれにこれまでのレッスンで、このコンディションでもレッスンする意味を理解していただいているので、それをわかった上で迷
