「波がないかもしれない。」
波がない日は一応前日に生徒さんに連絡をして確認します。
「行きます！」
それぞれにこれまでのレッスンで、このコンディションでもレッスンする意味を理解していただいているので、それをわかった上で迷いなくレッスンに参加してくれる５名さん。
信頼いただいているのがわかるので本当に嬉しい限りです。
基本的な動作に関しては、波が小さな日のほうが、自分自身の身体に意識を向けたり、動作を意識しやすい。
今回も陸上で身体に意識を向けて動きを身体で理解し、それを海でリンクさせていく！
例えば、ジャンプする時に身体の中で何が起こっていて、どういう身体に使い方をしているかを理解する。 その感覚、筋肉の使い方を意識的に行ってみる。
その感覚を海での動きに生かしていく。
地味な練習の中に、大きな変化を感じていく！！
パドルスピードとテイクオフの早さにつながっていく。
今回もそれぞれに課題をクリア！！
これまでと違う感覚を得て、小波でも乗れる喜びを感じる事ができましたね！！
この冬こうやって身体レベル、そして基礎レベル上げていきましょう！！
みなさん、お疲れさまでした！！
