サーフィンの楽しみ方にも色々ありますが、サーフィンの上達をモチベーションにされている N兄さん 48歳
umihikoレッスン歴は長く、来られるたびに進化し続けています(笑)
陸上でのトレーニング。
動かしていなかった筋肉を使ってこれまでと同じ動作を行う。
ご自身の改善点とうまいサーファーがやっているお手本を比べるとよりイメージに臨場感がが加わり、トレーニングのモチベーションが上がります!
パドルトレーンングも含めてのマニューバーでの身体の使い方を海で実践!!
早い段階でパドルトレーニングの成果が出てパドルスピードが上がった!!
パドルスピードが上がったことでテイクオフにゆとりが生まれ、そのゆとりがスピードを生み、クローズセクションでタイミングを図り当て込んだ!
そしてしっかりメイク!!
今日のトレーニングで回転動作の感覚をつかみ、手応えを掴んだNさん。
また次回も進化したNさんを見せてもらうのが楽しみです!
お疲れさまでした!!