どれだけ意識してもこれまで覚えてしまった動きがでてしまう、
どんなに陸上で練習しても波の上ではその動き方ができない、
それぞれに波の上で思うように動けない原因があるように思います。
その原因がわかれば、改善する可能性が上がり、できなかった動きができるようになる可能性も上がる。
コンテストを目指すおMさん、kちゃん、そしてサーフィン2回目のIさん。キャリアもレベルも違いますが、動きの改善で大きくステップアップされました!!
以前よりも基礎レベルが十分に上がり、テクニックへの完成度を上げていく段階にはいったMさん。
波の上でうまく動けない原因がわかり、そして上半身と下半身を連動させる新しい動きにチャレンジ!
これまで持っていなかったイメージと身体の使い方を、波の上で実践!!
新しい身体の使い方の感覚が冷めないうちに、課題にフォーカスし繰り返し練習。
おお!!!
これまでにない動き方で、これまでになかった成功を掴み取ったMさん。
フィニッシュをしっかり決めることができ、大きな自信になりましたね!! 試合まで十分な時間があるのでじっくり完成させていきましょう!!
同じくコンテストにトライしていくKちゃん。
上手くなったマニューバーでNSA2級に合格!
久しぶりに見せてもらうとまた上手になっていました!
ただまだ動きに不安定感があったり、コンスタントにその動きが出せていない。
不安定の原因と、ボードを返しきれない身体の動きの不具合を修正!!
ボードコントロールのイメージができてきて、難しいロングボードでのバックサイドでの技のアプローチもより自然になめらかに決まるようになてきましたね!!
レッスンの翌日、さらにその完成度が増していました!今シーズン良い結果が出るといいですね!!
なんとレッスン2回目でここまでできるようになったIさん。
今回も失敗してしまう原因となる動きを一つ一つ修正し、成功させるための動き方を習得していきます!!
後半これまでになかったボードの取り回しの安定感、ポジションの合わせ方、そして良いタイミングでテイクオフ動作!!
たくさんの課題があるなか、失敗しながら実践し、後半にはこのようなきれいなテイクオフをたくさん決めてくれました!!
この斜面を滑りロングライドする気持ちよさが、またここからの練習のモチベーションになっていきそうです!!
みなさん素晴らしい成果!!お疲れさまでした!!
mihiko Instagram はじめました!よろしくおねがいします!