台風の影響のあるクローズコンディション。

安全な場所を選んでのインサイドでのレッスン。

午後のレッスンも、ビギナーの方、経験者の方、一緒にテイクオフトレーニング

 

flamingo surf&body (妻の整体、サーフトレーニング)の久しぶりのサポートでストレッチ、トレーニングからスタート!

経験者の方に対しては、より精度を高めたテイクオフ動作、そしてテイクオフ後のターンにつなげるためのテイクオフトレーニング!

初心者の方には、今日のサーフィンを楽しむための失敗しないテイクオフ動作のトレーニング。

今シーズンかなり上達してきたOくん。

ただ、テイクオフ時の一瞬の失速がこれからの上達を妨げてしまいそう。

その癖を安定したソフトボードを使って修正!!

動作もフォームも良い感じで修正できていました! 明日も再練習です!

たった1年で5’11のボードで横に曲がるところまで成長したNくん。

自分で海に行けるようになってからしっかり経験は積めたものの、癖が強く出てしまい、それを今回修正!

繰り返し来るスープで普段よりも多く、意識してテイクオフ動作を練習できましたね!!

クセの部分を修正して新しい動きに再トライですね!!

10年ほど間にレッスンを受けてくれていたTさん。

あの時とは身体が大きく変化し、運動機能がかなり上がっています。素晴らしい変化です!

ただ面白いもので身体の運動機能が上がっても、脳は過去の動きを記憶しているので、実際の動作では、過去の動きを選んでしまう。

今回動ける身体を生かした動き方を繰り返し、脳に記憶させるように練習!

リラックスした柔らかい動きの感覚を掴むことができましたね!

久しぶりのレッスン参加のWさん。

ビギナーですが、彼女は現役のアスリート。フィジカルもマインドも一般の方とは違います!

失敗する原因だけアドバイスすると、みるみるうちにコンスタントに乗れるようになりました!

脳と身体がしっかり繋がっています! また楽しみにお待ちしていますね!

体験スクールに3度参加、まだ立ったことがなかったKさん。

今回本格的に身体の動きをトレーニングし、サーフィン再体験!

難しいハードコンディションの中、テイクオフに成功!!

ハードな海で疲れましたが、結果出てよかったです!!

息子さんのSくんは、今回初レッスン。

難しい波にたくさんの失敗もしましたが、「立つんだ!!」という内に秘めた思いで、最後までトライ!

難しい波の中、最後念願のテイクオフ成功!!

自分の壁を乗り越えた、素晴らしい瞬間でした!!

 

みなさん、それぞれに良い成果がでてよかったです!

また次回お待ちしています!ありがとうございました!