By umihiko Comments are Off
17回目のレッスン参加のMさん。 最初の頃のデータを見返していくと全くの別人、今とはまったく違うサーフィンをしています。じょうずになりましたよね〜 今回動画を解析しながら2つの課題にトライさせていただきました。 1つは基
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冬の間思うようにサーフィンできなかったFさん。 4ヶ月のブランク後は、レッスンからスタート! 体を動かした後は、パドルで使う筋肉をしっかり使っていきます! これまで使えていなかった筋肉を使って。これまで使えていなかった領
若い頃はこの海のそばに移住しサーフィンを中心とした生活を送っていたHねえちゃん。30年以上前からの友達です。 そんな彼女が60を前にして25年ぶりに本格的にサーフィンをリスタートするためにumihikoレッスンに参加!
Iさんのレッスン。 前回のレッスン後のフリーサーフィンで、うまく波をつかむことができなかったが、上級者の人だけが波をつかんでいっていたというフィードバックをもらい、その部分にフォーカスした動画解析からスタート! 前回での
1ラウンド目のライディングチェック後、それぞれに今必要な課題にトライしていただきました! アドバイスをもらっても実際に波に乗る瞬間、その意識は飛びこれまでのご自身の動きが出てしまいますが、何度もトライしていく中で、きっか
潮が引いてからのジャンクの波でのレッスンは、それぞれの課題を難しくしてしまいましたが、そんな中でもそれぞれの課題をトライし、みなさんしっかり結果につなげてくれました!! キャリアも短く、久しぶりのサーフィンの中でこのサイ
ちょうどよい流木が良いトレーニング器具に。 砂から浮き上がった流木の先端に乗るとゆらゆらゆれて不安定。 バランスの良い練習になる。 バランスを取るために必死で抑えようとするとプルプル。 少しずつ体の使い方と、意識を変えて
パドルスピードやテイクオフの早さって、パワーや頑張りで出せる部分はあるかもしれませんが、意外にそれ以上に不具合が生まれ、思うような結果が出ない場合が多くあります。 より速くするために、より筋力を上げ出力を強く出すやり方も