umihiko

今のレッスンはスケートトレーニング。 動画でライディング解析し、課題の動きを陸トレし、スケートボードでそれを実践していく！！ これまで使ってなかった筋肉を使い、やったことのない身体の使い方をトレーニング！   難しい身体

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午後も同じくフラットな海でのパドルトレーニング。 パドルトレーニングといえば、筋力を上げるためのトレーニングのように聞こえると思いますが、僕がやらせてもらっているのは大きく筋力を使わずして進むためのトレーニング。 逆に言

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波がない。 そんな可能性がある中、遠くからレッスンに来てもらうのは本当に申し訳ない。 ただ、実は波がない中でのレッスン内容はたくさんあって、波があるときよりも逆に実になる事が多く、長くレッスンに通ってもらっている方や以前

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寒くなってきましたね。 この時期から定期的に通っていただいている生徒さんのレッスンがメインとなるシーズン。 みなさん、今できないことにフォーカスすると、その難しさに悩んだりすることもあると思いますが、１〜２年前からみなさ

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 海に行ける回数は少ないものの、合宿的に集中レッスンされているOさん。 今回も三日間の合宿的レッスン。 「波のブレイクが読み取れない、タイミングが合わない、そのために乗れる本数が少ない。」 それを改善するために何をすれば

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ブログアップ遅れました、、 この日のレッスンは小学生Jくんと高学生のK姉妹ちゃんの若くてフレッシュなレッスンでした！！ 本格的にサーフィンをやっていきたいみんなには、今のうちにしっかり基本を身に着けてもらいたい。 なぜか

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基礎練習で少しづつ上達し、やさしい波なら自分で波に乗れるようになってきたSさん。 今回の２日間のレッスンでは、これまでよりもサイズがある変化する難しい波で、これまで積み上げてきた練習の成果を試してみる！   初日はサポー

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追いかけて波に乗るパターン、合わせて波に乗るパターン、様々な波に対して波に合わせるバリエーションが多ければよりタイミングよく波によることができる。 これまで1つのパターンだけを使い、いろんな波に合わせていたお二人。 もう

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