umihiko

フォームって 大事ですよね。 きっとスポーツ全般、 職業においても同じことが言えるように思います。 不効率なフォームだと、 どれだけ練習しても限界が来てしまう。 そのことを現役時代に 気づいていたら、もしくは教えてくれる

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サーフィンのレッスンをやる上で、 コンディションによって内容を変える方が効率良いレッスンになる。 サイズがない 小さな波では、割り切って基本的な練習をしっかりできるし、サイズがあるときは、積み上げた基礎練習を実践的にトラ

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前回体験レッスンから2回目のUくんと、ブランクから再スタートし 2回目のSさんのレッスン。 前回の動画を見ながら、前回うまくいった内容を再確認、そしてこれからの目標に向かっていくイメージを持って、レッスンにトライしていき

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今回レッスンを受けていただいたほとんどの方が、このレッスンが今シーズンのスタートです！ スタートするときに1番ポイントになるのは、フォームを見直すこと。 特に期間が空いた場合、 ずっとやり続けている時よりも、癖を修正しや

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一般の4０、 50代のサーファーの レッスンの場合、 大きな力を使わずに 波に乗る動きを覚えてもらえるよう 体の使い方を レッスンでも重視しています。 筋力を多く使わずにサーフィンをこなすことができるようになったとしたら

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RASH WET SUITS オーダーキャンペーン！！ 2025 SPRING&SUMMER  SERIES UMIHIKO☓RASH オーダーキャンペーンがスタートしました！！ 通常かかる２０％のオーダー料が無

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パドリングのスピード テイクオフのスムーズさ それを出すために、今Sくんにとって必要な事は「脱力」 ただ脱力することはすごく難しいこと。 どちらかと言うと、力を入れる方が簡単。 ただ、これまでやってきた練習や、 おうちで

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2週連続の参加の地元女子3人組の レッスン！ 前回のレッスンでの動画を振り返りながら、今回の課題のイメージをしっかり作ってスタート！ 良いコンディションの中で、楽しく課題にトライ していると、 きれいな虹が出て、 最高な

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