umihiko

レッスンに丁度いい波！！と思いきやどんどんサイズアップ！ 今回はアウトサイドでの基本練習とインサイドでの実践練習！！ 怖さも感じながらもアウトに出てパドルや基本練習にトライしたKさん。 最後はパワーのなる波にトライ！！

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体験サーフィンで一度サーフィンをしてみたい、という方から、年に数回レッスンに来られる方、本格的に始める方もいます。 どちらにしても、レベルアップに応じて、ご自身で波に乗れるようになってもらった方が楽しい！ 今回は、潮回り

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海が荒れれば荒れるほどサーフィンは難しくなります。 ただゲットする技術やパドルスピード、波のチョイス、 そして波の変化に合わせて乗るテクニックがあれば、このオンショアの難しい波がそこそこ楽しめる。 このコンディションの中

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他のスポーツにない寝た状態から立つ動き。 しかも波の斜面がどんどん強くなっていく瞬間にパドルしスピードをつけて立たなくてはいけないというこの難しい動き。 この難しさが力みを作り、普段の生活では当たり前にやっている「立つ」

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オンショアの変化する波。 水面がバタバタして不安定感が増し思うようにやりたいことができない。 安定させるための陸トレ＆海トレ。 レッスンの後半、お二人共フラフラ感が減り、乗れるチャンスが大幅に広がりましたね！！ &nbs

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面白いもので、呼吸や思考で動きに変化が起こる。 波に乗るタイミングの遅れが思考が原因だったり、呼吸が原因だったりする。 筋力は今日すぐにあがらないし、素質もそうは変えることができませんが、意識の向け方でできなかったことが

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波に乗るために必要なことの中に、「頑張らない」というのも１つのポイントであるように思います もちろんたくさんの波をドルフィンしたり、乗れそうもない波を無理やり追いかけるときは「頑張る」必要はありますが、頑張る力はスムース

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うまくなっていく過程に「攻める」姿勢が絶対必要！ これまでできている動きを無難に繰り返すのもありですが、ステップアップのための今の課題に対し、失敗してもよいから思い切ってやってみる！その姿勢があらたなきっかけを掴んでいく

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