偶然一緒になったGW合宿レッスンされているお二人。昨日で最終レッスン終了だったのですが、追加でもう1回最終仕上げレッスン!! ボディチューニングして動ける身体を時間をかけて作ってからの最終レッスンです!! この6回のレッ
1日中レッスンで海に入り、時間があればボードテストし、休みの日にはサーフィンする。 身体の疲れがでたり、動きが悪い日も当然ありますが、自分の身体をニュートラルに戻すための毎日の呼吸法と身体の使い方を意識したトレーニング、
それぞれに成果が見れたGW最終日、みなさんそれぞれ課題をクリアするポイントが見つかり、クリアすることができました!! 前回以前よりもスムースで早い、そして柔らかい動きでの素晴らしいテイクオフを決めてくれたM
今シーズンからサーフィンをスタートさせたNちゃん。 今日のコンディションはクリーンで良い波!!ただパドルの持久力がまだないNちゃんにとってはゲッティングアウトはちょっとハード。数回の経験でしっかりパドルできてますね!!