少ない回数ながら、これまででコツコツとレッスンに通い、一歩一歩ステップアップ!

この冬も、 キープサーフィン! 来シーズンに向けての基礎作りを続けるNさん。

次のステップに進むために必要な 安定したパドリングと安定したテイクオフ。

その課題をクリアするための基礎トレーニングにチャレンジ!

体の軸と意識、この感覚を陸上トレーニングで、しっかり体に染み込まし、その感覚を海の中で実践! 

水面の上になると、陸上の動きが思うように発揮できない…

波を目の前にしてしまうと、さらに 無意識に不安定になってしまう…。

今回は、その原因をしっかり取り除き、安定する基本動作ができてきました!!

ご本人も良い感触と自信を手にすることができ、 喜んでおられました!

今日の課題をしっかりご自分のものにしながら来シーズンの準備をしていきましょうね!

素晴らしいかったです!お疲れ様でした!