やりたい動きが できるようになる、そのきっかけにしてもらえるよう、 映像や、トレーニング、 海での練習を してもらっています。

自分ではなかなか 気づけない、掴み取れない、、

そこに たどり着くまでには、かなりの回数 をこなす中で、そのきっかけを自分で見つけ出す。その途方もない 数の練習の中で、そのきっかけをつかんでいく。

レッスン等なかった時代の僕ら古い世代の サーファーは、 とにかくたくさん 海に入り、膨大な練習量の中でそのきっかけを見つけていくような練習を繰り返してきたと思います。 

今回の 陸トレ、海での実践の中で、それぞれに 上達のきっかけになる瞬間がそれぞれに訪れましたね!!

 

昨日は コアチューニング教室に参加! 今日から合宿的にレッスンに参加いただくTさん。

コアチューニングの座学で身体の 力を抜く理論を 学べたことで、これから何をすれば良いかが 理解できたことが大きな収穫だったようです。

その感覚を 陸トレ、そして 海での実践練習に応用! 明らかに前回の動きとは全く違う パドリングからテイクオフまでの動作!!

緩まることで、逆にスムーズに加速し、逆に 楽に テイクオフでき、 安定したライディングにつながることを体感されました!!

1日目で、早くも大きな変化! あと二日間で どこまで進化できるか楽しみになってきます!

午後のレッスンも楽しみです!

 

ベテランサーファーMくんパパのYさん。

息子さんのMくんと一緒に 受けるレッスンも楽しみにしてもらっていましたが、体調不良でお父さんだけの参加。

残念..

今回 学びたい事は、「パドルとテイクオフ」と、迷いなく今回の目標を持っての参加!

さすが基本の大切さを知っているベテラン サーファー!!

今回1番大きかったのは、パドリングが修正できたこと。

パドルが進むための パドリングフォーム、 パドルの 回転、使う筋肉。 改めて意識することで、大きな変化がありました!

小さな 力で大きな加速を見られるようになったことで、テイクオフのタイミングが1つ早く訪れ、 ゆとりを持ってライティングをスタートすることができるようになり ましたね!

スムーズで早いテイクオフが スムーズなターンにつながり、そして加速につながっていきます!

50代半ば、まだまだ伸び代たっぷり!!進化してくれそうです!!

今回Yさん親子と一緒にレッスンを受けるのを楽しみにされていたKさん。

Mくんとは一緒にレッスン受けられませんでしたが、Yさんと一緒に基本を見直しながら、お互いの変化を楽しまれていましたね!

ここ数回のサーフィンの中で これまでよりもコンスタントに乗れるようになったようで、 今回パドルがさらに軽く早くなったことで、その精度がさらに高まりましたね!!

早いテイクオフが決まると、波の斜面を捉え、加速できる回数も増えていっています!!

このスピードを利用して、まずは動きな部分の練習をしていきたいですね!カットバックローラーコースターの体の使い方、明日はチャレンジしていきましょう!

 

パドリング力があともう少しあれば… 

あと1歩のとこで波に置いていかれる今回の中学生のTくん。 パドルフォーム、身体のポジション、使う筋肉を意識的に修正!

見る見るうちにパドルスピードがアップ!!

波に追いつける確率がまた上がりましたね!!

今回の難しい波でうねりからテイクオフ!!

上手くなりましたね!!!

明日のレッスンでは、このレベルを上げて、横へのライディングに繋げられるよう練習していきましょう!

目標の横へのライディングをクリアして、技にもチャレンジできるレベルまでいきたいですね!!

今回初めてレッスンに参加のTくん。

以前ロングをされていて、ブランク後、今シーズンから短いボードでリスタート!!

その難しさの原因を一つ一つ理解し修正することで、小さな力で加速することに成功!!

このライデインングは全くぶれないパドルから早いタイミングでのテイクオフ!!

完璧なタイミングで横に曲がっていくことに成功しましたね!!

ご本人もこんなライディングは初めて決まったようです!!

このライディングをコンスタントにできるよう、明日も基本動作の練習していきましょう!!

 

それぞれに上達のきっかけを掴んでもらえてよかったです!!

お疲れ様でした!!