皆さん、 それぞれに、海に行ける環境も、 練習量も、 キャリアも、レベルも違う方が集まってのレッスン。

レベルが違っても、基本は同じ。

少年野球でもプロ野球でも、キャッチボールと素振りは、毎回行う練習。 その必要や内容やレベルが違うだけで、基本的な動作の 練習がそれぞれに必要だと思います。

基本動作の レベルアップをを、それぞれのレベルの中で、チャレンジ!

 

 

1年間のブランク から 昨日のレッスンから復活された もうすぐ還暦が近いSさん。

レッスンに参加いただいた頃は、30分で息が 上がり、休憩 の繰り返し。

アドバイスに対しての動きが、全くできずに終わったレッスンも何度もありました。

Sさんを 変えたのは「コアチューニング」

身体の変化を実感されてから欠かさず続けてきたことで、体の可動域や身体操作のレベルが大きく上がりました!

 

一年のブランク中も 毎日欠かさず行っていたことで、 昨日のレッスンでは、以前と全く変わらない。どこか力が抜けたスムースな動きでライディング!!

そして、今日のレッスンでも、基本的な動作が 他のメンバーの 方よりも、 スムーズで安定した動作を見せてくれました!

波の力の出るタイミングを感じ取り、良いタイミングでテイクオフができているのも、脱力して体をコントロールできるレベルが上がったからこそ!

また、これからSさんの 再スタートが 楽しみです!

 

しっかりしたサーフィンキャリアがあり、かれこれ15年前からレッスンに来ていただいているSくん。

年齢を重ね、より楽によりスムーズに波乗りができるように、基本動作をもう一度見直していくレッスン。

得意の瞬発力を抑え、波に合わせたスムーズな動きの練習。

頭で理解していても、 これまでのキャリアでしっかりと体に見つけている動きに意識を奪われ、思ったように動けない悔しさを感じながら、 繰り返し練習!!

そんな中で、 これまで自分の身に付けた動き を大きく変えずに、意識を掘りを少し変えることで、やりやすい良い落としどころを見つけることができました!

今日の課題の意識を大事に、楽しみながら今日の練習をやってみてくださいね!

あと10年20年、 ゆったりサーフィンを楽しんでできるスタイルを身に付けていきましょう!

 

 

サーフィンの上達とともに、短いボードへの興味が膨らんできたロングボーダーYさん。

今回、 お店の ミッド レングス6’10に試乗し、 短いボードに 乗れるようになるためのレッスン。

通常ロングボーダーの方が、短い方に変わったとき、その不安定さで思うような動きができないと言うのが通常。

ただ、これまで練習してきた基本動作がしっかりしていたので、 いきなり安定した基本動作やパドリングがうまくできていましたね!!

 

ロングボード との違い の部分を修正しながら、自力で波に トライ!!

たった1ラウンドで、 乗ったことのない 短いボードでのテイクオフに成功!!

しっかりと実力がついてきた証拠ですね!!

今後、一緒に次のボードのサイズイメージを作っていきましょう! またサーフィン楽しみが広がり、そうですね!

 

サーフィンへのモチベーションが高い中で、海に行ける回数が少ないIさん。

その分、 波に 乗りたい 欲求が強い分、それが力みとなり、 ご自身の力を発揮できないことが多かったこれまでのレッスン。

リラックスして行う。基本動作を中心に練習して、今回のレッスンに参加。

これまでよりも、良い感じで乗れるようになっていましたね!

ただまだ少し残っている最後の不具合的な部分と力みの部分を 修正!!

レッスン中盤、これまで見たことのないリラックスしたテイクオフからの ライティング!!

自分の動きを変えるのは難しいことですが、これまでの 練習の成果ですね!

安定したスムーズな動きがこれからどんどん増えてきそうです!楽しみです!

 

先週、初めてレッスン以外で、 サーフィン にチャレンジしたNさん。

自分で 海に入ってトライする難しさや、リアルなお悩みが生まれたと思います。

今回、 上手くなった部分と、うまくいっていない部分を理解いただき、 課題に トライ!!

 

波に合わせていく感覚レベルが上がり、良いポジションからのテイクオフが増えてきました!!

目標のマイボードを手にする日が、また1歩近づいてきましたね!

レッスン後、さらに短いボードにチャレンジ!

手ごたえがあったようです! 今シーズン、まだまだレベルアップしていきそうですね!

 

皆さん、それぞれの課題にチャレンジ、そしてそれぞれの成果が生まれてよかったです!

また、次回楽しみにお待ちしてます!ありがとうございました!