寒いシーズンからレッスンに通ってくれていて、この夏は 積極的に 自主練習してきた3名さん。

それぞれに上手くなったと言う実感は少ないのかもしれませんが、たくさんの 失敗と成功を繰り返しながら、経験を積んできた 夏の経験は、 経験値として、しっかりと 身体に染み込んでいましたね!!

全体のサーフィンレベルが 上がり、経験を通して、レッスン内容を聞くことによってよりリアルに理解できたように思います!

皆さんが変化していく様子が、ほんとに楽しかったです!

 

サーフィン用のパドリングをマスターできずに、水泳経験があるアドバンテージを うまくいかせていなかったKちゃん。

今回、その感覚を完全に掴み取ったように思います!

ご自身では進んでいるかどうかわからないそのスピードが実は惰性という 力によって、流れが生まれています!!

そのスピードを生かすと、どんどんどんどん加速!

 

基本動作を繰り返し練習し、それを生かすように実践練習!!

波を目の前にすると、練習してきた動きが思うように出ない、、

そんな中、徐々に徐々に実践的な動きにリンクし出して、 この難しい波で自力テイクオフにも成功!

今回もポテンシャルの高さを見せてくれましたね!

 

 

レッスン中に近くで海に入っているときにちょこちょこチェックさせてもらっていたのですが、かなりコンスタントに自力でテイクオフができるようになってきていたBちゃん。

今やっている動きを全てゆとりを持ってできることができれば、より冷静に 波を読み取り良いタイミングで ライディングのスタートを切れるはず!!

軽くスムーズな パドリングをマスター!!

 

スムーズで軽い ボードの取り回しも、良い感じでできてきました!!

今日の感覚を自分のものにしていけば、これまでよりも 波への対応力が大きく上がっていきそうです!

本シーズン、まだまだ上達していきましょうね!

 

以前やった課題が、 しっかりと経験を積んで、もう一度聞くことで、 また違った感覚で取り組める。

経験として 身体で感覚した理解が、今回の課題をよりリアルに 感じることができ、 ご自身の 身体に落とし込むことができる!

実践練習になると、 もともと覚えてた動きが出てしまいいますが、少しずつ今日の練習の課題が含まれた良いテイクオフができてきましたね!!

このテイクオフの回数をこれからどんどん増やしていきましょう!!さらに サーフィンが楽しくなっていきそうですね!

 

 

今回1年ぶりにレッスンに戻ってきてくれたSさん。

還暦前のご年齢で、1年間のブランクは 身体的に大きく後退しているのでは ないかと心配していましたが、良い意味で予想を裏切ってくれました!!

この1年間、毎日欠かさず コアチューニングを続けてくれていたことで、 身体の可動域も、 身体の使い方も、1年前と変わりがない!!

無意識に以前覚えた テイクオフ動作もスムーズにできている!

昨年のレッスンの続きをしているような、そんな感覚でレッスンすることができました!

久しぶりに海に来て、波に 乗る喜びを感じながら、 波に 乗ることができる!と言う自信も取り戻すことができましたね!

明日のレッスンで、また自分で波に乗る動きも練習していきましょうね!

 

皆さん、それぞれに良い成果が見れてよかったです。お疲れ様でした!