昨日までの台風 スウェルも 落ち着き、久しぶりにホームでの レッスン。

しかもクリーンで 良い波。

こういう日は、実践的な練習。 これまで積み上げてきた練習を実践的にトライしていきます!

その中で出てしまう癖や、不具合を修正しながら、良い形を作っていきます!

いつも 練習でやっている何気ない動作が波 を目の前にすると、できなくなってしまう。 ただ意識して何度も何度も繰り返すうちに、これまでと違うやり方で波に 乗れるようになる。

今回、それぞれに良い成果が生まれました!

 

たった数ヶ月前まで やり方もわからず、インサイドのスープでサーフィンをしていたUさん。

毎月レッスンに通うようになっていただき、パドリングや 基本動作、波に乗るための動き方など練習して もらってきました。

そのUさんが このサイズの 波で、こんなアウトまで ゲットして、自分で波に乗れるなんて、 、

今、シーズン、かなり大きな成長を遂げることができましたね!

まだ 波に乗れる本数が少ないですが、波にトライ し、もう少しで乗れそうな回数が増え、 このレッスンで、過去最高のライディングも決めることができました!

今シーズン、まだまだ時間があります、もっともっとレベルアップしていきましょう!

 

これまでのレンタルボードから、少し短いオーダーボードに乗り換えたRくん。

前回のオーダーレッスンでは、初めてこのボードに乗り不安定さと戦っていましたが、後半ボードも 安定!

今日のレッスンでは、前半戦から安定したパドリングでゲッティングアウトできました!

 

時々出てしまう 不安定になる。原因を動きを取り除きながらの基本動作 の練習!

その動作を意識して 自分で波に合わせていく!!

しっかりと3本の波に テイクオフし、そのうち1本は 横に少し走れましたね!

これから、もっともっと楽しくなってきそうです!!

 

昨日 コアチューニング教室 を受けてもらって、 体が整った状態でレッスンに参加いただいたHさん。

以前よりもパドリングのときの肩甲骨もあり、背中周りの可動域が上がり、軽く楽にパドリングできているのがよく わかります!!

波の合わせ方を意識し、これまでとまた違った感覚で波に トライ!

 

良い感じで波をとらえ、リラックスした最高の ライディングを3本から4本決めていましたね!!

ライティングができてしまえば、このフォームできれいに 乗ることができるので、後は基本動作のレベルを上げ、この回数をどんどん増やしていきましょう!!

昨日、 野球をしている息子さんが満塁ホームラン打ったと喜んでいたMさん。

今回のレッスンで良いポジションからテイクオフし、波の斜面を横に加速してのライディング!!

お父さんも今日のサーフィンで満塁ホームラン打つことができました!!

 

そこからはスイッチが入り、 予測し、動く感覚 を無意識に行い、波とのタイミングのズレがなくなっていましたね!!

今回は大きなアドバイスもせず、どんどんどんどんチャレンジしてもらい、この感覚に慣れていってもらいました!

次のお盆休みに、この感覚を試すのが楽しみですね!!

深い ボトム、ターンからリッピングをしたい!!

そのモチベーションで、 それを成功させるための基本的な部分を練習中のMさん。

その目標達成するためには、テイクオフの速さや加速が、絶対条件!

今回はより早くスムーズに テイクオフするためのパドリング修正がメイン。

がむしゃらにこいで テイクオフしたライディングと、パドルフォームを意識し 楽にスムーズに加速できたときのテイクオフの違いを実感することができましたね!

楽でスムーズなパドリングでテイクオフできた時は、そのままターに入り、技に入れそうなスピードが出ていました!

この感覚を大事に、これからどんどん わざにチャレンジして行ってみてくださいね!

 

皆さん素晴らしい成果でした。ありがとうございました!