強風、大雨の中でのレッスン。
レッスンスタート時は 比較的穏やかだった海も、急激に 突風が 吹き始め、大粒の雨が降り出した！
一旦中止を考えながらも、何とかギリギリできるコンディション。
その中で、課題を意識したトレーニングとレッスンがスタート！
それぞれにその中で、それぞれの課題にチャレンジし、そしてその感覚をつかんでいくところは、本当に素晴らしいです！
今回体勢を意識してトライしたNくん。
スタンスが広く、足で突っ張っていた体勢から、 いつでも動き出せるスタンスと重心の位置を意識してのライディング！！
このコンディションでも冷静に波を捕まえられる実力がついてきました！！
インサイドでスープからの テイクオフトレーニングにチャレンジしてもらったNさん。
新しい ボードに乗る前に基礎を積み上げていく中で以前やっていたトレーニングです。
もう一度基礎に戻り安定して波をキャッチし、スムーズにテイクオフしていく動作を見直し、 良い動きができてきましたね！
この動きをまた次回いかしていきましょうね！
今回初めてレッスンに参加していただいたHさん。
陸上でテイクオフ動作を修正しながら、より楽で効率的に早い テイクオフ動作を練習！
その動きを、 波の上で実践！
はじめてのレッスンで、こうやって意識的に動きを修正できる力を持たれていましたね！
少しずつ目標に向かって、基本を積み上げていきましょう！
素晴らしかったです。
午前のレッスンでは 嵐の中、思うようにライティングできなかったKさん。
悔しい思いを持ちつつ、午後からコアチューニング教室に参戦！！
体を整えた状態で向かった海は、朝とは全く違う クリーンで、形の良い波！！
ラッキー！！！
午前中の鬱憤を晴らすかのように、 良い波を掴み、良いライティングを繰り返されていましたね！
明日も、この調子でレッスンよろしくお願いします！
午前中は、 妻の施術を受け、 体の可動域が上がった万全な状態でレッスンに参加！
このレッスンでは、パドリングの修正がメイン。
これまでと違う感覚で違う筋肉を働かせながらのパドルトレーニング。
スムーズに進む感覚があったり、また元に戻ったり、それを繰り返しながら、新たな動きを自分のものにしていきます！
明日、ここからさらに早いテイクオフを目指していきましょう！
体験レッスンからまだ数回のサーフィンですが、無尽蔵のスタミナで、初心者とは思えないサイズで、自分でトライされていっているMさん。
ただ、さすがに今回は、パドルの時間が長く、体力を大幅に消耗 してしまいましたね。
ただ、今回より楽になったパドルと、より安定したボートの取り回しの練習ができたことで、波に合わせる感覚や自力でのテイクオフに大きく良い影響が出たように思います！
明日、もう一度今日の課題を再トライ！自分で乗れる本数を少しずつ増やしていきましょう！
皆さん、お疲れ様でした！
