テイクオフ を速くするには、パドル力が絶対に必要。
ただ、パドル力があったとしても、パドリングのフォームが悪ければ、 波に 押される力を効率よく受けることができない。
なので、パドル力をつける前に、パドリングフォームを修正していく作業が最優先される。
特にレッスンではこの作業をしっかりと行い、体にその感覚をしっかりと染み込ましていった中で、パドリングの速度を 上げる練習をし、それをテイクオフの速さに つなげていく！
日ごろの努力は、絶対に裏切らないものですね。
毎日やってもらっているコアチューニングは、 これまでやった体の不調や、可動域の狭さを改善し、より繊細に体をコントロールできるようになったことで、レッスンでの内容もスムーズにこなしていけるようになっていく！
それを今回実証してくれたNさん。
レッスンに通い始めていただいた当初、腰痛肩こりで、背中を丸まり、腰をかばうような動きが ある 中で、波に乗るための動作を練習していました。
今は、体の 痛みもなくなり、体の可動域は上がり、これまでなかった体の動かし方のバリエーションが増え、レッスンでの課題に対しても対応できる体になってきました！
なので、これまでやってきた同じ内容の課題が、これまでよりも高いレベルでの 動きになっていっているので、結果がすごく出やすくなっています！
トリップ1日目の初っぱなのサーフィンは、 レッスンとした基本作りをして、良い状態に持っていってから、その後のサーフィンを楽しんでいきます！
このパドルフォームを活かして、早いテイクオフに つなげていってくださいね。
今日の練習の成果を生かして、明日からのサーフィンを楽しんでいってくださいね！素晴らしい変化です！
同じく、 これまでよりも体の動きが良くなってきたMさん。
陸上でのトレーニングで、 稼働できるエリアが広がった体をより効率よく動かしていく練習。
その体の感覚が暖かいうちに、 その体の動きを生かして、海での基本的な練習を実践的に行っていきます！
以前の練習で、何度も行ってきた基本的な練習が、これまでと違う感覚で できていく！
体の可動性が変わったことによって、同じ内容ですが より高いレベルで 基本動作をトライできています！
この トリップ中に、この動きを繰り返し練習できれば、帰る頃には、 これまでと違うタイミングでテイクオフができていきそうですね！
早いテイクオフがコンスタントにできれば、横に曲がるライティングの回数もどんどん増えていく！結果サーフィンの楽しさはさらに上がっていきます。
今回の成果に自信を持って、このトリップ中サーフィン楽しんでいってくださいね！
お二人ともお疲れ様でした！
