レッスンに来ていただいてる生徒さんのデータは毎回作成し保存しています。
定期的に レッスンを受けてくれる方が多いので、次のレッスンに 立てるために行っています。
全て合わすと10,000回分以上。
実は 恥ずかしながら、僕は こういう作業が大の苦手で、 「きっと続かないだろうな」と思いながら、１５年以上前から始めたのですが、これまで行ったレッスンのほとんどをデータとして残しています。
毎回1人づつデータ作っていく作業は大変ですが、毎晩 レッスンを思い出しながら、データを作っていく作業によって、今日やった内容を思い出す。
もう少しこう教えたらよかったかも、と無意識の自分自身へのフィードバックを繰り返すことで、レッスン中新たな閃きや、教え方が生まれ、今のumihikoレッスンの内容が作られてきたように思います。
最近は、 写真ではなく、動画撮影を しているので、その映像をデータに残していて、 前回のレッスンのデータをもとに動画解析し、その日のレッスンに役立てています。
今回は、 ここ最近受けてくれているお二人の動画 を解析しながら、今日トライしてもらう内容を説明していきます。
過去のデータを振り返っていくと、 サーフィンの練習量に対しての伸び率は素晴らしいベテランIさん。
やっぱり その時、やるべき課題に集中して練習することで 上達のスピードは 上がっていくように思います。
テイクオフの動作や 意識の向け方、見る場所などを、 スローモーションで解析し、 世界チャンピオンと 比べ、改善点を見つけていく。
すごく上手になったテイクオフの中に、 まだ不完全な動きが少し残っている。
それをクリアできれば、良い波で決まる技が、良くない波でも加速し決めることができる！
オンショア 難しい波の中、 課題を意識し、練習！
ある1つの意識で、苦手だったオンショアでの速いテイクオフが決まりましたね！！
５０代まだまだ 伸び盛りですね！
毎年、年に２回合宿的にレッスンに参加してくれているIくん。
合宿で得た感覚や新たな課題を地元の海で練習することで、 毎回上達して戻ってきてくれます。
今回も上達したサーフィンを見せてくれています！
昨日、トライしてもらった課題を、さらに意識的に再トライしていく！
課題の意識できたテイクオフからのライディング！
全く失速がなくなり、スムーズにターンに繋げられるようになってきましたね！
ここをクリアし、ターンや技につなげていけるよう、また明日からも練習していきましょう！
約1年ぶりにレッスンに参加してもらったTさん。
前回のレッスンでは、これまでで最高レベルまで上達していたのを覚えています。
今回の海での実践練習の中でライティングをチェックしていくと、前回できていたことがうまく働いていなくて、苦戦している。
以前やった課題をもう一度繰り返し練習してもらう。
以前できていたことなので、簡単にその課題がクリアできる。
その課題を意識すると、コンスタントに波を掴み、安定したライティングが増えてきましたね！
今回はコアチューニングも受けてもらい、その体の感覚でのフリーサーフィンで 変化を実感できたと思います！
また、次回は、次のステップアップを していきましょう！
ベテランTさんは、 体の変化によりサーフィンの動きの変化が大きく現れた1人。
体をより効率的に動かせるようになったことで、できる動きの幅が広がり、 課題の動きにトライしてもらってもできる体になっています！
ただ、今回は思うようにサーフィンできない 期間が長く、 久しぶりのサーフィンに不具合が生まれていましたね。
波に乗りたい欲求を満たし、気持ちが落ち着いてくると（笑） 冷静に課題意識し、これまで 上達してきたTさん のサーフィンを取り戻してきましたね！
良い映像は取れませんでしたが、レッスン後の夕方のサーフィンでもしっかりとフィニッシュまで決めて いたライディングもありました！
皆さん、それぞれにご自身の課題にトライし、 それぞれの収穫があり、よかったです！
また次回練習していきましょう！お疲れ様でした！
