今日は久しぶりにサイズアップ!

夏の最高のレッスンになりましたね!

それぞれが日頃の成果を発揮しやすい良いコンディション!

それぞれにかっこいい瞬間をたくさん見せてもらうことができました!

 

前回体のメンテナンスを受け、体の可動域が上がった状態で毎日のコアチューニングを続けてきてくれたIさん。

 

毎回体は変化し続けていますが、今回ばかりは驚かされました!

明らかにパドルスピードが違う!

体の可動域の中でうまく機能してない部分を機能させるかの重要性を感じます。

 

パドルスピードが上がったことで、波に追いつける回数が増え、テイクオフする回数も必然的に増えていきました!

こうやって良いポジションからテイクオフしていけるようになった事は本当に凄いこと!

 

今回これまでで1番たくさんの波に乗り、たくさんの良いライディングを決めてくれました!これもまた自信につながりますね!

良いコンディションになかなか当たらず、練習した成果を思うように発揮できない日々が続いてきたTさん。

今日はこれまでの練習の成果を試すのに絶好の波。

海に入っていきなりスムーズにテイクオフを決めると、その後もたくさんのライディングをすることができました!

体幹が強く、安定したライディングフォームを持っているだけに、波をとらえスムースにテイクオフしていくことが課題。

今回その課題をクリアし、良い感じのライティングがかなり増えてきましたね!

またこの感覚を次回のレッスンでトライしていきましょう!

 

技を仕掛ける実力を持っているMさん。

今回もチャンスがあれば技にもトライ!ただその技を仕掛けるためによりスピードをつけたい、スピードをつけるためには、よりスムーズなテイクオフを決めていきたい。

小さい波では一瞬のテイクオフの遅れが失速につながり、その後の他の遅れにつながってしまう。

 

今回より早いテイクオフを目指しパドリングのバリエーションを増やすことと、リズムを1つ早めていく練習。

早いタイミングでのテイクオフが決まれば、その後のライティングの質が大きく変わっていっていましたね。

また次回練習していきましょう!

体験レッスンからレッスンに来てくれていて、今では自分で海に行くようになったKくん。

ただ自分で海に行くとなかなか思うように乗れない…

その原因はポジションの合わせ方にありました。

波の合わせ方の意識が変わると、ポジションが合う確率が大きく上がってきました。ポジションがあれば良いテイクオフが決まりその後のライティングも大きく変化してきました!

お悩みが改善し、楽しくサーフィンすることができましたね!明日明日からのサーフィンに生かしてみてください。

 

皆さん最高のサーフィンができましたね!お疲れ様でした!