ライディングフォームってすごく重要。
しっかり経験を積み、出来上がったフォームが、もし軸がなく動きを出しづらいフォームだったとしたら、その後上達しづらくなってしまう。
今回それぞれの課題に取り組んでもらいつつも、イージーなセクションで陸上で練習したフォームにトライしてもらった。
何よりも見た目かっこいい！
かっこよく見えるフォーム＝効率的なフォーム
このフォームから動きや技に繋げていきましょう！
みなさんお疲れ様でした！
フォームの重要性
