12月 2025

それぞれに動き方に癖がある。 僕自身も 今だに右半身 の力みがあり思うような動きができない時 がある。 それをどう 緩めて どう動かすか、 それを日ごろの運動や体操の中で修正していくことで、少しずつ海の中でリンクしていく

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サーフィンが上達していく過程で、超どハマりして没頭してしまう時期というのはすごく重要。 楽しくてモチベーション高いその時期の濃密なその時間が、その後の何年か分にあたるくらいの大きな成長になる場合が多い。 その時期に、上達

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偶然にも、今、シーズンの全日本選手権にチャレンジしたお二人のレッスン。 Iさんのお悩みと、映像を解析しながら改善すべき動きをチェック！   解析しイメージしてもらった動きを陸トレ。   これまでにない感覚での動きを体感。

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波に乗れる確率を上げたい！ 野球で例えると、「打率を上げたい！」 と同じ。 打率１割のバッターよりも、３割のバッターの方が 明らかに楽しいはず。 1ラウンドでセットに乗れる10回のチャンスがあったとして、打率3割なら3本

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キャリアのあるロングボーダーCさんと、キャリアが短いビギナーサーファーのSさんのレッスン。 軸、意識、感覚機能を上げるトレーニングを、海に入る前に入れることで、レッスンの内容の吸収力が明らかに変わってくる！ ご自身のバラ

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昨年の今頃は 今のボードが思うように乗れず、ソフトボールに乗り換え、 基本の練習をしっかり積み上げていたSくん。 冬も春も夏も、少ない回数の中で 1歩ずつ基礎を積み上げ、 しっかりレベルアップし、乗れなかった マイボード

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昨日まで吹いていたオンショアの風は大きく方向転換。今日はかなり強いオフショア。 波を消す冷たい冬の風に打ち勝ったクリーンに整ったうねりがしっかりと入ってくる！ 人の少ないこの時期の週末。さらに誰もいない良いピークを見つけ

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特に、定期的にレッスンに通っていただいている生徒さんに対しては、 身体の 使い方を毎回練習してもらっています。 海に入って、 波に乗る瞬間には、全て忘れてしまうその動き（笑） ただ こうやって毎回、バランスに必要な筋肉の

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