10月 24th, 2025

24
10月

身体の変化とレッスンの内容

パドリングは こうである! テイクオフはこうである! と言う1つの型で レッスンを行ったとしても、全員には当てはまらない。その方の 可動域や 身体レベルに対してできない 動きがあるからです。 いくら正しい動きだといっても

Read more