ブログアップを遅れましたが、 昨年に引き続き、先週,宮崎合宿 行ってきました！
宮崎は選手時代に住んでいた 第二の故郷のような場所。
今回も、みんなでお邪魔させてもらい、 たくさんのバリエーションの波を経験させてもらいました！
移動中から、合宿は始まっています！
夜中のフェリーは人がガラガラ。 無料のヨガスタジオです（笑）
しっかりと 身体をチューニングして、 フェリーでの短時間の睡眠を効率よく回復の時間に当てます！
暗いうちから、セットアップ！
わくわく、ドキドキ、海に向かいます！
動画を撮影し、 その乗った感覚を覚えてるうちに、 解析し、修正するポイントをイメージし、実践することで、 上達は早まります！
ただ、今回の合宿では、 コンディション的に、課題 を意識的にトライすると言うよりは、これまで積み重ねてきたものを普段と違う波で試していく、と言う部分が多かった合宿でした。
昨年と違い、それぞれレベルアップしているので、 ハードな海に入ってもらっても、昨年よりは安心感があります（笑）
そして、メンバーの頑張りを見ることで、刺激になり、 それぞれにチャレンジし、これまでの限界を大きく超えることができましたね！
メンバー全員にこれまで続けてきてもらった コアチューニング。
体の変化は、上達に直結していきます！
今回も 体をチューニングし、万全なコンディションで海に入ります！
機能的に上がった身体をサーフィンにリンクされていく
これが今回の合宿で皆さんに感じて欲しかったところ。
あの動きがここにつながっていたのか！
これから上達していく上での 下準備をして行っていることを 理解いただいたように思います！
九州メンバーのKくん。
これまで、経験のないようなハードの波にもチャレンジ！
後半には、新しいボートでも、テイクオフができるようになっていましたね！
お父さんのIくん。
テイクオフを修正後、掘れる波をメイクしていました！！
親子仲良くサーフィンできるのは、ほんとに楽しそうですね！
先日の大会では 決勝進出！
体の変化がサーフィンの変化につながっていっていますね！今回の課題が 凝縮したこの写真の動き！
これまで動かなかった 部位が動き出し、体全体の動きが大きく変わりカービングや カットバックに 大きな変化が生まれてきそうです！
同じく先日の大会では準優勝したOくん。
これから 来年以降、大会で活躍していくために、もう一度 基礎レベルを上げて、技にも磨きをかけていきたいところ。
今回はベースとなるフォームや体の使い方の修正。
ハードの波の中でも、しっかりと意識的にチャレンジできているところは、さすがでした！
昨年の合宿では、思うようにチャレンジできず、悔しい思いをしたNくん。
その思いがモチベーションとなり、今シーズン1番レベルアップした1人です。
その実力を思う存分、今回の合宿で発揮し、サーフィンを楽しむことができましたね！
また、来年どうなってるかが楽しみです！
ハードコンディションになればなるほど、ご自身の持っている力が発揮されていくIくん。
今回も、スイッチが切り替わり、人が変わったように乗りまくっていましたね（笑）
昨年とはまた違ったレベルで、宮崎の波を楽しむことができましたね！
どのラウンドも今自分の やるべき課題にしっかりとフォーカスしてサーフィンができていたOくん。
映像には残っていませんが、これまでにない レールワークで大きなターンを決めることができましたね！
このターンの感覚は、これからの レベルアップの大きなヒントになっていきそうです！
今回、経験したことのないような波にあたり、 前半は、気持ちの面でひいてしまっていたMさん。
仲間のチャージに後押しされ、思い切ってチャレンジしたこの1本！
急激に掘れ上がる波を メイクすることができました！ この自信が大きなレベルアップにつながって いきそうです！
遠方に転勤になり、なかなかレッスンにも来れなくなったMくん。
ただ、オンラインでコアチューニングを受けてもらっているので、その時に体の変化などを見させていただいていました。
その体の変化が大きくサーフィンにリンクしていましたね！以前とは違う動きや体勢で ライティングできていました！
それぞれに、いろんなバリエーションの波で 良い経験ができましたね！
また 来年どうなっているか、想像すると、楽しくなります！
また、1年練習していきましょう！
お疲れ様でした！
