２漕ぎのテイクオフ

海に行ける回数が限られている中でも、確実にレベルアップを続けているIさん。

もちろん海に行って回数を重ねることも大切ですが、

自分の身体レベルを上げること、そして今必要な課題をピンポイントで練習すること。

これもとても大事なポイントだと思います。

昨日のチューニング教室には、僕も一緒に参加させてもらい、同じようにトライしました。

これまで何度も通っていただき、継続して取り組んできたことで、

力を抜く感覚、そして力を抜くことで本来の力が発揮される感覚まで、ご自身でしっかり感じられるようになっていました。

身体のレベルも確実に上がっています。

正直、僕ができない動きまでできるレベルに来ていました。

その動きを見せてもらっていたからこそ、

今日のレッスンでは「今できていない動きも必ずできる」という確信を持って課題を出すことができました。

前回つかんだ新しい感覚をさらにブラッシュアップし、

早いテイクオフにつなげていく練習。

バランスが崩れそうになると、無意識に体に力が入り、

フォームが崩れて思うようなスピードが出ない場面があります。

そこを修正し、

• 波待ちのフォーム

• パドリングのフォーム

この両方でしっかり アーチェリーフォーム をキープし、

スタートの加速につなげていきました。

それがスムーズにできたことで、

これまでにない、たった2回のパドリングでスムーズなテイクオフ。

体の進化とサーフィンの進化がリンクした瞬間でしたね。

またこれからも、身体レベルを上げながら

一緒にサーフィンを楽しんでいきましょう！

お疲れさまでした。