僕自身の経験なのですが
選手時代、体が柔らかい方が良いと言う事はわかっていたので、ストレッチやヨガを一生懸命やっていました。 その分身体がかなり 柔らかかったのですが、その使い方が固かった。それに気づいたのはそれから何十年も後。
せっかく柔らかく なったとしても、 もともと持っている自分の体の使い方によって硬く動かしてしまう、ということが起こる。
レッスンの生徒さん を見ていても、努力をして柔らかくした体を硬く使ってる方をたくさん見る。
僕自身、そこに取り組んできた時間が長いので、それがよくわかるし、その改善方法もよくわかる。
今回、 前日に、フラミンゴサーフ&ボディ（妻） の施術 を受けてもらい、 故障している部位を楽にするために、 それが原因している 部分を緩めて修正。
柔らかくなった 身体で レッスンに参加してもらったIさん
ただ 体は柔らかくなっていますが、脳内が記憶している動きはもともとの硬い 動き。
その柔らかさを生かす動き方を繰り返し練習。
陸トレでその感覚を掴み、それを海で実践する。
無駄な力が取れ、いつもよりも半分の力で同じスピードが 得られる！
ゆとりを持ったテイクオフから、ターンに入る！！
もともと持っている身体能力を生かした 素晴らしいライディング！
この 身体が緩んで 動く感覚を、しっかりとご自身のものにしながら、また次回のサーフィンにつなげていきましょう！
素晴らしかったです！
まだキャリアは１年ちょっと。 短いキャリアの中でもかなり良いペースで 上達していっているKちゃん。
みんなのように横に曲がりたい！！
その目標に向かって今練習中です。
もともと体は柔らかく、運動能力も高い！
ただ、体の使い方を工夫することで、もっと動きのレベルが上がる！
海の中で不安定な瞬間を作らないように、陸トレで楽でスムーズな動きをトレーニング
海でそれを実践しながら、 安定した基本動作を練習！
安定し、パドリングがスムーズに加速し、良い感じでレベルが上がってきた！
後は、もっと波を予測できれば、きれいにうねりからのれる確率が上がる！
ここからは何回 経験したかになるので、波を予測しながら、たくさんの経験を積んで、今日の最高のロングライドをコンスタントに決められるよう、また一緒に練習していきましょう！
お二人とも課題クリア！！ 良いレッスンができてよかったです。お疲れ様でした！
