ビギナーの方が、サーフィンが上達するために一番必要なこと。

「乗れる回数を増やすこと」

これに尽きるように思います。

そのためには何をすればよいかを一つ一つ練習!

みなさん、波に乗れる確率が大きく上がりましたね!!

スポーツを何でもこなすTさん。ただサーフィンだけは思うようにこなすことができない。

ご自身の運動能力を発揮するためのサーフィン基礎トレーニング。

 

基礎を理解し、基礎をこなすことができると、ご自身の運動能力が水の上でもうまく発揮され、後半には生まれる確率が2倍以上になりましたね。

ここからは上達のスピードは上がっていきそうです!

 

 

Tさんと同様に、筋力も体力もあるけど伸び悩んでいたTさん。

同じように基礎トレーニングを積んでいくと、安定感が増して乗れる本数が増えてきました!

 

最初の壁は突破しました!

後は回数をこなしてこれは自分のものにしていってみてください。

お二人に次回お会いするときには大きく変化してそうですね。楽しみにしときます!!

 

レッスン初参加のNさん。たった1つの課題で、のれる本数が大きく変わりましたね!

意識が変わると動きも大きく変わるので、本当に面白いです。

次回は次のステップに進んでいきましょう!

これまでの経験があるのでまた1つのきっかけで大きく変化していきそうです。。

1年ぶりのレッスン参加。

前回の体験レッスンでは後半にテイクオフ成功することができました。

今回は久しぶりなので、また同じようにじっくりと安定する状態を作り、後半にテイクオフにチャレンジしていきます。

そして数本のテイクオフに成功! 昨年よりも一方安定感が増しました。また次回お待ちしています。

 

波に乗る意識を変えたことで、ロングボードの利点を活かした早いテイクオフができてきたSさん。

テイクオフポジションが変わり、ゆとりが生まれ、そして波に乗る気持ちよさも変わってきましたね。

この調子で今回の課題を繰り返して自分のものにしていってみてくださいね。さらにサーフィンが楽しくなっていきそうです。

サーフィン経験がしっかりあるYさん。波にもなくなっていきますが、さらに楽にサーフィンをしていくための練習をしてもらいました。

 

ご自身の力を発揮するために、呼吸と体の緩みを作り、これまでと違った体の使い方と違う意識でのトライ!

楽に波に乗れる様になってきましたね!!

この感じのレベルが上がれば、さらにゆとりが生まれ、技にもトライしていけそうです。

 

みなさん、良い感じで上達できましたね!また次回楽しみにしています。ありがとうございました。