早い テイクオフをしたい!!
と言うのは、多くの人の望みであると思います。
テイクオフが早ければ、ゆとりを持って 波の斜面を捉え、加速でき、大きな ターンにもチャレンジできる。
そのために必要なパドリングスピード。
ひたすら 一生懸命パドリングすれば早いと無意識に思っている方が多くて、実は パトルが進むパドリングフォームと筋肉の使い方で、これまでの半分の力で良のスピードを出したり、これまでよりもさらに早いスピードを出すことができる場合が多いです
今回はその部分を修正しながら、早い テイクオフに挑戦!

パドリングを修正して、かなりスピードがアップされたYさん。
良かれと思ってやっていた上半身の動きは実はブレーキの役割をしていましたね。
ここに気づいた ことと、 さらにどうすれば加速していくのか、 今までにない概念で トライできたことで大きな成果を 産みましたね!

後半になってYさんの エンジンは、フルスロットル!!
レッスン前半とは、違うスピードで、波に追いつき、早いタイミングでのテイクオフをバンバン決めていました!!
キャリアのレベルもあるので、乗ってしまえば、ターンし、加速していっていました!
また、この感覚を、明日の サーフィンでも試してみてくださいね!

今回初めてレッスンに参加いただいたYさん。
失速してしまう原因を修正して、 パドリングから テイクオフまでのつなぎ の部分が スムーズになってきましたね!
基本動作が安定したことで、波を予測しながらタイミングを合わせられるようになったことで、ゆとりある場所からのテイクオフの回数が増えてきました!

後半には、ご自身で波をつかみ、ロングライドしていました!!
これから大きく変化する良いきっかけが掴めたようで、今日の成果を活かして、明日からのサーフィン楽しんでいってくださいね!また次回お待ちしています!

年に2回 合宿的にレッスンに参加してくれているMくんの 初日のレッスン。
コアチューニングをずっと続けてくれていて、体が大きく変化しているのが、立ち姿勢やあるき方を見るだけで感じられます。
必然的にサーフィンにもそれが現れてきて、 サーフィンが楽に楽しめているのがわかります。
ただ、 身体の可動域が 上がり柔らかくなったとしても、脳は過去の動きを覚えているので、無意識に過去の硬い動きが出てしまう場合もある。
今回は、 緩んで、柔らかくなった 身体を生かした動きを脳に記憶させていきましょうね!
今回の合宿で大きく変化する 予感!楽しみです!

超ハードな仕事を 乗り越えて、久しぶりのレッスン参加のIくん。
身体は前回よりも良い状態ではありませんが、 身体は良い感覚を覚えていて、 久しぶりとは思えない感じで、うまく波に乗ってましたね!

ただ、基本的な部分、パドリングの軸や、使う筋肉を意識し、練習!
パドリングで、体の中心が ブレなくなったことで、より早いテイクオフ を成功させてくれました!
初回のレッスンでは、かなり良い。仕上がり! 明日からの合宿さらにレベルアップしていきましょうね!
皆さん、それぞれに早い テイクオフの 感覚を味わうことができましたね!
また、楽しみながら練習していきましょう!お疲れ様でした!

