前回のレッスン 以降、波に乗れる本数が増えたというIさん。 喜んでもらえてうれしいです！
ショートでも ミッドレングスと同じ位の感覚で、波に乗れる日はもうそこまで来ているように思います。
そのための基礎的な部分の練習。
これまでもやっていたトレーニングですが、昨年から アプローチを変え、新しくアップデートしたヘッドワンカートレーニング。
陸上でしっかりと体になじませ、それを海の中で実践する。
それが意識した時は、ブレずにスムーズな動き、意識できなかった時はぶれてしまう。
その違いを感じながら、ご自身の癖の動きを修正していきます。
スムーズな動きが決まると、 少ない回数のパドルで波をキャッチできる！！
その感覚を今回得られたのは大きいですね！
より良いポジションからのテイクオフが 決まるようになってきました！！
明日からまたさらにトリップに出かけると言うIさん。 この動きを 練習し、自分のものにして行ってみてくださいね！
これをマスターした後の次のレッスンは、より楽しい内容のレッスンに変わっていきそうです！
また次回楽しみにお待ちしています！ありがとうございました。
